Übungen für Dich – Dein Weg zu mehr Gelassenheit und Leichtigkeit
Mit dem Programm ALISANTA “Die Leichtigkeit des Seins neu entdecken” dem Stress und Burn Out keine Chance geben.
Information: Übungen als Audio
Ich habe ein paar Übungen als „Hörgenuss“ für Dich als Audiodatei aufgenommen!
Wenn Dir meine Stimme zusagt und gefällt, spreche ich gerne Texte, eine persönliche Geschichte, Phantasiereisen oder Meditationen für Dich.
Anfragen dazu richte bitte an meine Mailadresse office@alisanta.at.
(Preise für Aufnahmen richten sich nach Umfang, Aufwand und Zeit)
Ich wünsche Dir einen entspannenden Hörgenuss.
Übungen
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Neuanfang
Genusstraining für Körper, Geist und Seele
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Mit dem Genusstraining und den
8 Geboten des Genießens zu MEHR
Lebendigkeit - Leichtigkeit - Lebensfreude
Den Ausgleich zwischen Leistungs- und Erholungswelt wieder herstellen. Erforschung und Wiederentdeckung unserer Sinne. Erfahren was uns und unserer Seele gut tut.
Genießen auf allen Ebenen!... -
Tatendrang
Bewegung, das richtige Training und Kreativität sind wichtige Bereiche um Stresshormone abzutransportieren und uns vor den negativen Auswirkungen vieler Stressoren zu schützen. Hilfestellung beim Finden und entdecken des passenden Trainings....
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